Zajęcia w małych, kameralnych grupach, które pomagają dzieciom lepiej odnajdywać się w relacjach, rozumieć emocje i budować pewność siebie.
Razem uczymy się relacji
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia prowadzone w małych, kameralnych grupach, w spokojnej i wspierającej atmosferze. Pomagają dzieciom lepiej odnajdywać się w relacjach z rówieśnikami, rozumieć emocje, komunikować swoje potrzeby, współpracować, radzić sobie z trudnymi sytuacjami oraz budować większą pewność siebie.
Zajęcia są szczególnie polecane dzieciom, które potrzebują więcej czasu, przewidywalności, spokojniejszego tempa i bezpiecznej przestrzeni do ćwiczenia umiejętności społecznych.
Małe grupy
Wsparcie
Akceptacja
Zabawa i rozwój
Dla kogo są zajęcia?
trudność z nawiązywaniem relacjiwycofanie w grupie lub impulsywnośćtrudność z czekaniem na kolejnauka rozpoznawania emocjikomunikowanie potrzeb i granicnauka współpracy i wspólnej zabawypotrzeba małej, przewidywalnej grupyspektrum autyzmuwysoka wrażliwość, nieśmiałość
Co ćwiczymy na TUS?
Rozpoznawanie i nazywanie emocji
Radzenie sobie ze złością i stresem
Komunikowanie potrzeb
Proszenie o pomoc
Mówienie „nie” i stawianie granic
Słuchanie innych
Czekanie na swoją kolej
Współpraca w parze i grupie
Rozwiązywanie konfliktów
Radzenie sobie z przegraną
Budowanie relacji rówieśniczych
Poczucie własnej wartości
Jak pracujemy?
Zabawa i gry
Scenki i ćwiczenia
Rozmowy w grupie
Aktywności ruchowe
Jasne, stałe zasady
Bez oceniania i presji
Grupy i harmonogram
Grupa 1
4–6 lat
poniedziałki, 15:45–16:45
85 zł / os.
Grupa 2
7–9 lat
czwartki, 15:45–16:45
85 zł / os.
Grupa 3
10–12 lat
środy, 15:45–16:45
85 zł / os.
Grupa 4
13–15+ lat
czwartki, 17:00–18:00
85 zł / os.
Forma zajęć
Trening Umiejętności Społecznych
Grupy
Małe, kameralne
Harmonogram
4 grupy wiekowe, pon.–czw.
Miejsce
Centrum Rozwoju dla Dzieci Motyle
Jak pracujemy?
Pracujemy w małych grupach, z uważnością na potrzeby i możliwości każdego dziecka. Zajęcia mają formę zabawy, ćwiczeń, scenek, rozmów, gier, aktywności ruchowych i zadań rozwijających relacje społeczne. Dzieci uczą się przez doświadczenie — nie przez ocenianie, zawstydzanie czy presję.
TUS indywidualny — alternatywa dla grupy
Dla dzieci, które nie są jeszcze gotowe na udział w grupie, mają duży lęk przed nową sytuacją, trudność z rozstaniem z rodzicem lub potrzebują spokojniejszego wprowadzenia, oferujemy również zajęcia TUS indywidualne — zobacz zakładkę „TUS indywidualny” obok.
Możliwe jest powolne wprowadzanie dziecka do grupy — najpierw przez zajęcia indywidualne, potem ewentualnie przez kontakt z jednym dzieckiem, a następnie stopniowe dołączenie do małej grupy.
Kwalifikacja do grupy
Przed rozpoczęciem zajęć prosimy o wypełnienie krótkiej karty zgłoszeniowej dziecka. Pozwoli nam to lepiej poznać dziecko, jego mocne strony, trudności, potrzeby sensoryczne, sposób komunikacji oraz sytuacje, które mogą powodować stres.
Na podstawie zgłoszeń dobieramy dzieci do grup tak, aby zajęcia były bezpieczne, spokojne i możliwie najlepiej dopasowane do uczestników.
Cennik
Cena zajęć
85 zł za zajęcia od dziecka
Cena obowiązuje we wszystkich grupach. Liczba miejsc jest ograniczona.
Ważne informacje dla rodziców
Zajęcia TUS mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są diagnozą psychologiczną ani terapią psychologiczną, ale wspierają dziecko w rozwijaniu umiejętności społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych.
W przypadku dzieci wymagających stałej indywidualnej opieki osoby dorosłej prosimy o wcześniejszy kontakt przed zapisem. Pozwoli nam to wspólnie ocenić, jaka forma zajęć będzie dla dziecka najbezpieczniejsza i najbardziej wspierająca.
Trening Umiejętności Społecznych prowadzony w formule 1:1. To spokojna, bezpieczna forma pracy dla dzieci, które nie są jeszcze gotowe na udział w grupie, potrzebują więcej czasu na poznanie miejsca i osoby prowadzącej albo wymagają stopniowego przygotowania do kontaktu z rówieśnikami.
TUS indywidualny może być samodzielną formą wsparcia lub pierwszym etapem przed dołączeniem dziecka do małej grupy TUS.
Kiedy warto wybrać TUS indywidualny?
spokojne wejście w nowe miejscetrudność z rozstaniem z rodzicemwycofanie w grupieszybkie przeciążenielęk, płacz, złość w nowych sytuacjachpraca 1:1 nad emocjamitrudność z czekaniem na kolejprzygotowanie do zajęć grupowychspektrum autyzmuwysoka wrażliwość, nieśmiałość
Nad czym pracujemy podczas zajęć?
Rozpoznawanie i nazywanie emocji
Radzenie sobie ze złością i napięciem
Komunikowanie potrzeb
Proszenie o pomoc
Mówienie „nie” i stawianie granic
Czekanie na swoją kolej
Przestrzeganie prostych zasad
Radzenie sobie z przegraną
Nauka wspólnej zabawy
Rozumienie sytuacji społecznych
Przygotowanie do kontaktu z rówieśnikiem
Poczucie sprawczości i pewności siebie
Jak wyglądają zajęcia?
Zabawa i gry edukacyjne
Historyjki społeczne
Karty emocji i scenki
Elementy bajkoterapii
Aktywności ruchowe i sensoryczne
Spokojna atmosfera, bez oceniania
Powolne wprowadzanie do grupy
Dla dzieci, które docelowo mają dołączyć do zajęć grupowych, możliwe jest stopniowe przygotowanie do pracy w grupie. Tempo zależy od potrzeb i poczucia bezpieczeństwa dziecka — nie przyspieszamy tego procesu na siłę.
1Zajęcia indywidualne 1:1 z prowadzącym
2Oswojenie miejsca, zasad i planu zajęć
3Krótkie aktywności z drugim dzieckiem
4Udział w bardzo małej grupie
5Dołączenie do grupy TUS, jeśli dziecko będzie gotowe
Forma zajęć
TUS indywidualny 1:1
Dla kogo
Dzieci potrzebujące indywidualnego wsparcia
Cel
Umiejętności społeczne, emocjonalne, komunikacyjne
Możliwość
Przygotowanie do wejścia do małej grupy TUS
Miejsce
Centrum Rozwoju dla Dzieci Motyle
Po co dziecku TUS indywidualny?
Nie każde dziecko od razu jest gotowe na zajęcia grupowe. Dla niektórych dzieci sama obecność innych dzieci, nowe miejsce, hałas, zasady grupowe czy konieczność rozstania z rodzicem mogą być dużym obciążeniem.
TUS indywidualny daje dziecku czas i przestrzeń, aby poznać miejsce, zbudować relację z prowadzącym, poczuć się bezpieczniej, nauczyć się prostych zasad społecznych, ćwiczyć komunikowanie potrzeb i oswajać trudne emocje. Dzięki temu wejście do grupy może być dla dziecka łagodniejsze, spokojniejsze i bardziej przewidywalne.
Czy TUS indywidualny zastępuje grupę?
Nie zawsze — wielu umiejętności społecznych dziecko najlepiej uczy się w kontakcie z rówieśnikami. Może jednak być bardzo ważnym etapem przygotowującym do grupy.
Dla niektórych dzieci zajęcia 1:1 są pierwszym bezpiecznym krokiem do tego, aby później mogły odnaleźć się w małej grupie, lepiej rozumieć zasady, komunikować potrzeby i spokojniej reagować na obecność innych dzieci.
Rola rodzica
Przed rozpoczęciem zajęć prosimy rodzica o wypełnienie ankiety zgłoszeniowej dziecka. Ankieta pozwala nam lepiej poznać mocne strony dziecka, trudności, zainteresowania, sposób komunikacji, potrzeby sensoryczne, reakcje na stres i sposoby wyciszania.
Dzięki temu pierwsze spotkanie może być spokojniejsze i lepiej dopasowane do dziecka. Rodzic pozostaje ważnym źródłem informacji — współpraca z rodzicem pomaga nam lepiej zaplanować kolejne kroki.
Cennik i warunki
Cena zajęć
120 zł za zajęcia
Ilość miejsc jest ograniczona. Zachęcamy do wcześniejszego kontaktu w sprawie dostępności.
Ważne informacje dla rodziców
Zajęcia TUS indywidualne mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są diagnozą psychologiczną ani terapią psychologiczną. Ich celem jest wspieranie dziecka w rozwijaniu umiejętności społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych oraz przygotowanie go — jeśli będzie taka potrzeba — do stopniowego udziału w zajęciach grupowych.
W przypadku dzieci wymagających stałej indywidualnej opieki osoby dorosłej prosimy o wcześniejszy kontakt przed zapisem. Pozwoli nam to wspólnie ocenić, jaka forma zajęć będzie dla dziecka najbezpieczniejsza i najbardziej wspierająca.
Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia prowadzone w małych, kameralnych grupach, w spokojnej i wspierającej atmosferze. Pomagają dzieciom lepiej odnajdywać się w relacjach z rówieśnikami, rozumieć emocje, komunikować swoje potrzeby i budować pewność siebie.
W jakim wieku dzieci mogą uczestniczyć w TUS?+
Oferujemy grupy dla przedszkolaków (grupa 1 i 2) oraz dla dzieci z klas 1–3 (grupa 1 i 2). Możliwe jest również uruchomienie grupy dla starszych dzieci, jeśli zbierze się co najmniej 4 osoby. Zajęcia dostosowujemy indywidualnie do wieku i poziomu rozwoju dziecka.
Czy moje dziecko powinno uczestniczyć w zajęciach grupowych czy indywidualnych?+
Zależy od gotowości dziecka. Jeśli dziecko nie jest jeszcze gotowe na zajęcia grupowe, lęka się nowej sytuacji lub ma trudność z rozstaniem, zaczynamy od zajęć indywidualnych. Możliwe jest stopniowe wprowadzanie dziecka do grupy.
Jak przebiega zapisanie do zajęć?+
Prosimy o wypełnienie krótkiej karty zgłoszeniowej dziecka. Pozwoli nam to lepiej poznać dziecko, jego mocne strony, trudności i potrzeby. Na podstawie zgłoszeń dobieramy dzieci do grup tak, aby zajęcia były bezpieczne i dobrze dopasowane do uczestników.